Jeg er bestemor med fem streker under

Jeg har tenkt. Og det er ikke det at tenking er spesielt unikt. Det er vel heller det at jeg gjr noe med det. Skriver alts.
S da kan man jo selv tenke seg nivet, nr skriving er unikt. Her...!

Det har i hvert fall skjedd en haug med ting siden jeg var her sist. Snn daglig. S det er vel like greit med en av de hyggelige oppdateringene?  Jeg begynner derfor med babyene, selv om det egentlig ikke er babyer lenger. Men jeg er alts n innehaver av
5 - FEM barnebarn! Og for si det snn, det bare skjedde!  Og de har allerede rukket  bli fra cirka 9 mneder og opp til litt over 3 r. Og hvordan tiden plutselig bare har tatt helt av, har jeg (ogs) gitt opp forst. 

Men uansett: HURRA!!

 


 

16.10.2018

Hacka!

Det er frst nr passordet til bloggen har blitt hacka, og det kreves x antall Bitcoin for at man skal slippe av kroken, snn at fremsiden p bloggen ikke blokkeres av et eller annet sl, at man skjnner hvor mye en blogg faktisk betyr. Eller. At jeg skjnte hvor mye MIN blogg faktisk betd for MEG. Og s jeg, som ikke har skrevet p mneder! ... r!? Jeg burde jo bare le av det. Men nei. S om ikke annet. Her er to ord om frustrasjon, hjertebank og en ekstrem avsky mot dem som ikke har annet drive med enn forske hente penger ut av folk p urlig vis.

Blogg eller ikke...

Jeg har innimellom en fantastisk overbevisning av egen hjerne om at blogg er det jeg nsker drive med. Overbevisningen gr p at jeg er n av ikke S mange gamle kjerringer som blogger bittelitt og at jeg hverken skriver om hjemmebakst, strikking, havearbeid eller hva det n forventes skulle skrive om nr man har rundet en viss alder. 

Jeg er kvinne... BOMBE! Jeg er mamma. Dog til fire utflyttede voksne barn. Jeg er bestemor til tre kntt. Jeg har mann, men ikke ektemann, kjreste men ikke samboer. Jeg har ikke jobb, og det ser virkelig ikke ut til at jeg klarer skaffe meg en heller. (Og gudene vet at jeg har prvd!) Jeg er umtelig makelig anlagt, tidvis kreativ, liker friluftsliv fra solstol og har meninger om det meste.

S. Kanskje jeg kan skrive om noe ikke alle andre p min alder gjr. Kanskje ikke. Kanskje jeg har noe bidra med. Kanskje ikke. Det er her overbevisningen innimellom slr inn. Og den er svrt overbevisende og kommer sannsynligvis fra den delen av hjernen som ikke alltid er helt tilkobla. Men det er det som er spennende. S jeg fr heller skrive litt ujevnt... Jah.

 

 

Helg! :)

Og s er det endelig helg igjen! Ikke det at alt p "to do"-listen er unnagjort eller samvittigheten ikke er plaget, men det har likevel blitt helg. Og snn er det bare.

Som verdensmester i utsettelser kan jeg trygt legge fra meg listen til mandag, nyte kvalitetstid med kjresten, og ikke minst glede meg over det jeg faktisk •har ftt unna• denne uken. Ja, for jeg gr i lra akkurat p den biten. Det er nemlig lov vre fornyd med det man har gjort ogs, har jeg nylig lrt. Og det skal jeg gjre n :) Bedre sent enn aldri!

Ferie i hodet

Snn er det bare. Nr det er ferie s er det visst ferie. Oppe i hodet ogs. For komme p hva jeg kan skrive i dag, ser ut til vre i en helt annen kategori enn den jeg er i. S hva skriver jeg?

Om vret! Vret i dag var stort sett kjlig med isvind, snn rent bortsett fra en halvtime fr "solen gikk ned". For da satt Mannen og jeg oss ut og kjente p de varme strlende, nippet hvitvin og ventet p at snnen min skulle grille middag. Hytteluksus i tilmlt tid er langt bedre enn ingen luksus!

Ellers har kvelden gtt til x antall omganger med Rummy, og jeg etablerte meg p en fast 2. plass. S i morgen fr jeg finjustere kurven og klatre et steg hyere, til tross for feriemodusen. Wish me luck!

Hytteferie - i dag som kvinne

Og vips var jeg p hytten med min utvalgte! Det m bare nevnes at det er noe annet ha en utvalgt nr man er i en alder som er pyntet med bestemorfrynser. Nr man bare virra rundt som mamma var det litt annerledes. I hvert fall for mitt vedkommende. S valget denne gang fremstr forhpentligvis som noe klokere enn de som er gjort i tidligere tider. Og om ikke klokskap, s i hvert fall erfaring br ha hjulpet meg p veien.

 

S alts. I dag er jeg som kvinne med min utvalgte p hytten. Og i morgen er jeg her som kvinne, mamma og bestemor, for da kommer deler av familien ogs nedover.

Men alts n:

Pskeskl! 😊

Hvit salvie - Renset leiligheten min i dag

Endelig!

Og at jeg ikke har tenkt p det fr!

Etter i over tre r, med en raskt innvd vane om g p balkongen for tenke, skrive huskelister og summe meg, slo det meg at jeg kanskje kunne prve gjre noe med det. Flelsen av sty, sty som nr radioen str skurrer mellom to stasjoner og bare tar inn et halvveis ord fra en av dem med ujevne mellomrom, m jo kunne fjernes? Den frustrerende flelsen av stadig bli avbrutt i tankene - av "ingenting".

Joda. Det finnes sikkert et haugetall av muligheter. Men jeg tok den som kom til meg. Endelig!

 

S n har jeg gjort det, renset leiligheten med hvit salvie. Og gjett om jeg er spent p om jeg merker forskjell nr jeg kommer hjem fra pskeferie og hverdagen begynner! Eller kanskje jeg vil merke det allerede fr jeg drar?

Utgiften var bare p 30 kroner, s forskjellen p sty og ro kan med litt hell vre srdeles rimelig 😊

Jeg er spent!

#salvie #rensing 

Pske, sol, fri ... fri? Oppgaver!


Jeg har s mange oppgaver at jeg like gjerne kan skrive litt her. Det er tross alt hundre r siden sist, og alt det andre jeg burde, skulle, m og kan gjre - er oppgaver som p ingen mte lper i fra meg uansett hva jeg gjr. Hvis jeg ikke dr da... Og det skal jeg jo ikke :)
S alts, to ord her.

Det er sol ute. Jeg burde nyte det. Det er en pakke til meg p posten. Jeg burde ha hentet den. Det er rsregnskapet til Vergemlskontoret (SKRIIIIK!) og det er ... vrrengjring?
Dessuten har jeg mysommelig kastet alle BH-ene mine etter bruk, og sitter igjen med den jeg har p meg og n til, S nye BH-her? Ja takk. Men jeg liker ikke shopping, s det ligger langt inne. I hvert fall i dag! Men det begynner haste.

Og s er det alt det andre jeg burde gjre, selv om noe er plantet p dagene etter pske, i den tro at det er bra nok. Bare s synd at hodet mitt ikke har sluppet tak i det og lager stressgrt mellom rene...Jeg fr bare se hva jeg har ftt gjort nr dagen er over.
God pske!
 

 

 

 

Back again?

Ikke bare med hyskole i - men ogs som verdensmester i utsettelser, har jeg n kommet tilbake - endelig. Og jeg vet ikke for hvor lenge, men hvert fall for i dag!

Ideen er kunne skrive om hvordan det er vre kvinne. Kjerring. Hunkjnn. Aldrende, men i live! Med alt det innebrer. For meg. Og det er jo en hel haug av ting ta fra. Alt i hele livet, faktisk! Og jeg skal ikke bare skrive om de vel omtalte verdenskjente rynkene som alle kvinner med speil tidvis skriver om nesten uansett hvor gamle de er, det hvite hret som mysommelig farges hver 14. dag eller noe av alt det andre vedlikeholdet som bare ker p med rene, - men ogs disse nye tingene. Bestemorstatusen, for eksempel. Noe nytt for meg i r, men likevel noe som er like gammelt som menneskeheten. Jeg skal bable i vei. For min egen skyld! Og s fr jeg se hva det blir til.

Men i kveld sier jeg bare: HEI! :)

vre - glad!

Noen ganger er det bare vre det beste
i livet. Og andre ganger er det det aller verste.
Men i dag er jeg midt i mellom, og flelsen av st p en hyde uten vite om jeg kommer til sveve til himmels eller falle ned i avgrunnen avgjres av de valgene jeg tar.

Heldigvis (?) har jeg vrt her fr. Og heldigvis vet jeg at ingenting varer evig.
At akkurat dt er grusomt vite nr man er i himmelen veier i hvert fall opp for befrielsen av at det samme gjelder nr man er p bnn.
Men st i midten er utfordrende. Flelsene drar meg i alle retninger, og det er tilsynelatende bare tilfeldighetene som viser vei, uten at jeg noen gang har trodd p tilfeldigheter.

S da er det med andre ord bare mine egne valg som bestemmer retningen. Og jeg vil opp!
Jeg vil vre glad. Jeg vil kose meg, treffe nye mennesker og pne drene for det gode livet fylt av lun kjrlighet og lidenskapelig varme. Og jeg vil la avgrunnen med alle de menneskene og flelsene som kan trekke meg nedover forsvinne til sine egne liv og ikke influere p mitt.

Jeg har tatt et valg. Det er fredag. Og jeg skal ut og vre glad!

#happy #glad #valg #flelser #himmel #helvete #kjrlighet

Hva er eldes med verdighet - utenp?

Man kan sikkert omdpe gjeddeheng til grevinneheng og fle seg noe bedre, ikke mingle med de middelaldrene p treningssenteret med hysteriske forsk p stramme, lfte og bygge det som for lengst har mistet ideen om muligheten til at det kan skje, eller man kan oppske menn med hvite frakker... og kniv.

forske og finne den kroppen som stakk av da man rundet fourty-something krever ofte mer enn man har til rdighet bde av guts, tid og/eller penger, og for de fleste s blir det bare noe uoppnlig og uoverkommelig.

Og spesialistene, - de som bruker all den spalteplassen de kan f, rder oss til vre oss selv. Men s, alltid litt lenger ned i teksten mer enn hintes det om at vi br kle oss annerledes enn vi gjorde fr. Lstsittende tryer med hy hals og minst halvlange ermer er tilsynelatende bde rimeligere og en langt mindre anstrengende mte se bra ut p, enn mneder p tredemllen eller i vill lek med en alt for stor badeball.
Men det forutsettes selvflgelig relativt kjlige norske somre eller full fres p all luftavkjling store deler av ret. Og la oss ikke glemme - det utelukker ogs muligheten for en hyggelig og verdig tur p stranden. For det er jo ikke bare vre del av kroppen som har stukket av! Grevinnen har overtatt alt.
Og hva tar man p seg p stranden som en verdig eldre dame? Burka?

Jeg har ikke glemt ansiktet (eller hendene). Hvem synes det er fint med aldersflekker? Og nei, det hjelper ikke at enkelte fr slike under svangerskapet, for ingen vil tro at jeg nylig har fdt noe som helst. s er det hengende yenlokk, en munn som ser ut som om man akkurat har fjernet trklingen etter at en har forskt sy igjen kjeften p en, - eller en hals som ser ut som et forsk p ha brettet ut et sammenkrllet silkepapir.
Snakk om hyskole i verdighet for kunne bre slikt med stil!

Hunkjnn (og sikkert ogs en haug med hankjnn) i alle aldre farger hret. Men ikke alle gjr det fordi la det vre legger ti r ekstra p alderen. Og at enkelte Hollywoodstjerner har funnet det ndvendig modernisere grtt hr, hjelper nada p mitt hvite, og ikke bor jeg i Hollywood eller er stjerne heller.

Verdighet my ass. De eneste gangene jeg minner om den jeg fler meg som, fordi hjernen nekter gjre meg klar over hvor gammel jeg egentlig er 24/7, er nr jeg ser meg i speilet etter at jeg har dusjet. Frem til dugget blir borte. Og for ikke miste fullstendig motet over forfallet som hyst sannsynlig bare fortsetter resten av livet, og at dette er det beste jeg vil vre ever, - og til og med nske meg tilbake til om bare f r, s slutter jeg selvsagt se i speilet.

S hva er eldes med verdighet? Er det redusere standarden? - bare bry seg om den kjpte innpakningen? - svekke synet?
For selv om smaken stadig forandres, s finnes det jo grenser!

I blant misunner jeg dem som sier at de ikke bryr seg, til og med aldri har brydd seg. Men jeg skjnner ikke at det er mulig. For man bryr seg jo om design p absolutt alt annet!
gi opp, resignere, lukke ynene og hpe at ingen andre bryr seg heller, kan vre en utvei. Men frst m noen slukke lyset.

_____________


The picture is borrowed rom http://www.coated.com/the-laptop-burka-100379/
#alder #kropp #forfall #rynker #middelaldrende #utseende #kvinne #standard #gjeddeheng #grevinneheng #burka

En virkelighet - alene

Det altoppslukende av mtte fle hvor ensomt alene kan vre. De hadde vrt gift lenge, og veiene deres ble skilt fordi han ikke kunne klare seg selv lenger, og fordi hun ikke maktet dekke alle de behovene for hjelp han etter hvert hadde ftt.

Snn ble hun alene. Fordi livet ville det snn. Og han levde livet sitt videre under et annet tak, der han ville f all den hjelpen hun ikke kunne gi ham lenger.
Hun ble sittende igjen alene i sofaen da han reiste, og nsket at hun hadde de lune trygge armene hans rundt seg. Slik han var altet for henne fr.

Det begynte mrkne ute, og fordi det ikke fltes hyggelig tenne lys gikk hun inn p badet. Hun s seg i speilet og kjente p den ugjenkallelige flelsen av at han var borte og aldri aldri skulle komme tilbake som Mannen hennes igjen. Ikke fordi han ikke ville, men fordi han ikke kunne. Og hun begynte grte.
Den hule lyden av hulkene forsterket sorgen, og hun holdt seg for munnen for ikke hyle.

Den tomme sengen gjorde henne uvel. Hun ville aldri kunne krype inntil ryggen hans mer eller hre den trygge sovepusten hans, som alltid hadde vrt en lun havn i mrket. Aldri.
Hun la seg og lot mrket sluke henne. Den stille grten fylte rommet som det eneste hun hadde igjen leve med, og hun gruet seg allerede til vkne for fortsette livet sitt i morgen.
Alene.

Ny start

Nytt r,
ny adresse,
helt ny hverdag, faktisk.
Ja! Nytt liv...

Med 34 lesere her n, s br det vre et fantastisk potesiale til forbedring.

Kanskje alt det nye har noe for seg i bloggs form...?

Er tro ... feil?

Er tro ... feil? - eller "bare" et menneskes uendelig drlig start - hva gjelder tillit til foresatte og utvikling og innsyn i virkeligheten? (Selv om dette selvflgelig ogs er en del av virkeligheten - bare i en "annen versjon").

Jeg mener - hvordan kan vi snakke varmt om julenissen, tannfeen og pskeharen, - og gjre mer eller mindre det som str i vr makt for at disse eventyrfigurene skal fremst som virkelige for vre barn i mange r, fr vi plutselig mener at tiden er inne for at barna skal "vokse opp" - og kanskje samtidig f dem til innse at deres nrmeste har frt dem bak lyset i en rrekke. - Disse voksne, som de burde kunne stole p - de eneste man kanskje kunne ha stolt p, dersom de ikke hadde druknet en i dpefontenen, hatt langt hvitt skjegg og rd lue den 24. desember - og lagt penger under puten nr man mistet en tann og tegnesaker og godteriegg i knikkersstrmpene til far en gang i ret.

Jeg mener ... er det rart at noen tror? Follede hender og Jesusvers p dynekanten, bordbnn, sndagsskole, speider - eller i hvert fall en time i kirken for f tiden til g p julekvelden... Og s blir man strre og setter sprsmlstegn og ender opp med ulne forklaringer og i beste fall en mumlende henvisning til at man er gammel nok til at man kan bestemme hva man selv vil tro.

Kan man - i en slik stund ende opp med tro feil?
Den innbitte striden med eller mot virkeligheten, den virkeligheten man tross alt har sett p som den eneste i sine frste lever, skal ikke bare redefineres - men kanskje til og med gjenoppleves fra et nytt ststed. For i denne redefineringen ryker det flere bnd, og det er kanskje derfor "den eneste sanne far" - han som i hvert fall ikke har lyet om verken julenisser eller andre gavedryssende enheter blir en slags siste skanse i alt det opplste?

Jeg for min del slapp relativt greit unna, fordi jeg et par r fr alle sannheter ble opplst allerede hadde ftt den strste; mine foreldre var ikke mine foreldre, jeg var adoptert og mtte forholde meg til det. S tillit, blodsbnd og tilhrighet hadde andre fortegn, og en nisse eller tannfe fra eller til spilte mindre rolle. Virkeligheten var uansett udefinerbar, sr, grusom OG spennende. Og jeg var bnnhrlig druknet i fontenen og hadde avtjent noen r som bever i speideren. Religionen var alts en del av virkeligheten, uavhengig av definisjonene p hvilken virkelighet som er regne for den egentlige virkeligheten. For hva er vel mer virkelig enn det vi har i eget hode?
Finnes det ikke mellom ra s finnes det heller ikke i den virkeligheten vi opplever at vi lever i, fullstendig uavhengig av hva andre mtte oppleve. Derfor kan det som fremstr som om mulig for n, fremst som totalt uforstelig og umulig for en annen.

... bare en tanke - fra mellom mine to rer.

Hold deg frisk i solen!

Jeg har skrevet om Skrekkpropaganda gjr oss syke!
- befolkningen i solfattige land HAR vitamin D3-mangel
- sol deg 10-15 minutter daglig - UTEN solfaktorkrem
- D3-vitaminet er et av vre BESTE immunforsvarbyggere mot blant annet

hudkreft
prostatkreft
brystkreft
(faktisk 16 kreftformer)
MS
hjerte- og karsykdommer
leddgikt
benskjrhet
psoriasis
diabetes
tannkjttsykdommer
depresjon,
osv.

Dokumentasjon...?


NYE FUNN OM D-VITAMIN OG HELSE
fra Dagens Medisin 22.4.2013

har ogs sakset bittelitt fra Google. Det finnes utrolig mye mer, men jeg forsker bare f folk til skjnne hvor viktig solen er, og at solfaktorsolkremene sperrer for kroppens behov for at du er i solen.
http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00290/Kostr_d_for___fremm_290779a.pdf(Det siste p ernringsfronten: 2010 UTKAST fra Helsedirektoratet).
"Kostrd basert p systematiske kunnskapsoppsummeringer
WHO-rapporten anbefaler et inntak p 1-2 porsjoner med fisk per uke (4). I tillegg anbefaler WHO-rapporten et inntak av 5-10 g vitamin D per dag, for personer som har begrenset tilgang p sol" ....
..."- Vitamin D til personer som ikke eksponeres for tilstrekkelig sollys, eller personer (for eksempel eldre) som har redusert produksjon av vitamin D i huden."....
Les ogs om Vitamin D p side 224 i rapporten.
"Totalt fr omtrent 14.000 menn og 12.000 kvinner kreft hvert r i Norge. Kreft i prostata (menn), bryst (kvinner), tykk- og endetarm og lunger er de fire vanligste kreftformene, og de utgjr til sammen halvparten av alle krefttilfellene. I 2007 fikk omkring 4.400 menn prostatakreft og omkring 2.700 kvinner brystkreft. Det har vrt en kraftig kning i nye tilfeller prostatakreft og brystkreft siden 1990."
"De siste 30 r har det vrt en kning i kreftddelighet blant kvinner og menn i Norge. Denne kningen i kreftddlighet skyldes hovedsakelig at befolkningen blir eldre og at risiko for f kreft ker med alder. Det er omlag n av fire nordmenn som dr av kreftsykdom totalt sett for alle aldersgrupper samlet:" (rapporten side 288/289)
Spennende tall nr man vet at D3 (SOL!) ker immunforsvaret mot 16 typer kreftformer.
side 341: "Personer som ikke har et tilstrekkelig inntak av vitamin D br ta et daglig vitamin Dtilskudd, for eksempel tran. Dette gjelder spesielt personer med mrk hud og de som eksponeres lite for sollys."

http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/herbsvitaminsandminerals/vitamin-d

"The Institute of Medicine was able to set a recommended daily allowance (RDA) for vitamin D in 2010. The RDA of vitamin D for children and adults up through age 70 is 15 micrograms (equal to 600 International Units or IU) per day. The RDA is 20 micrograms (800 IU) a day for adults older than 70. The safe upper limit for adults was set at 100 micrograms (4,000 IU) per day."
(I Norge sier staten at de eldre bare trenger 600 IU...)
...."We are also going to cover the best way to get your source of Vitamin D and that is from the sun. We know that it is touted to stay out of the sun and always use sunscreen, however, this blocks the rays which help to produce the vitamin D in the skin."....
... "A study by a cancer center in Toronto, Canada, analyzed 15 patients who had all been operated for prostate cancer, and whose disease was beginning to take over (Reference 1). Their prostate-specific antigen (PSA) level was rising regularly. All these patients were given a daily dose of 2,000 international units (50 micrograms) of vitamin D3 (cholecalciferol) ? no more than that -- by oral ingestion. Their blood level of PSA was then analyzed every two to three months. In 14 of these 15 patients, the doubling time of PSA increased, demonstrating that the progression of their illness was slowing. For 9 of the 15, the PSA level did not increase at all, and even began to diminish, after the onset of their vitamin D-3 treatment. It was as if the progress of the disease had been stopped."...

En salgsside - av D3-vitamin, som inngende forteller deg hva D3 hjelper for.
10 minutter i solen i badebuksen uten solfaktorkrem er gratis!

Og s videre...

Husk 10-15 minutter i solen FR du smrer deg, og du er langt p vei til et langt og sykdomsfritt liv :)

GOOOOOD SOMMER!! :)

Lyst og snn

Jeg er laget snn at jeg ganske ofte m ta meg sammen for prioritere mellom hva jeg har lyst til gjre, snn at jeg i hvert fall fr gjort noe som kanskje gjr at jeg har en flelse av at jeg kommer meg litt videre med alle de prosjektene jeg er verdensmester til sette igang. Utfordringen er jo at jeg ikke alltid har lyst til gjre ting som gir frukter, men bare til se en god film, skravle i telefonen, surfe gjennom dagens nyheter eller noe annet egentlig svrt lite matnyttig.

S i dag reiste jeg stativet fra stolen, hentet maling og kost, og gikk opp p vaskerommet og malte taket. Det er tross alt noen dager siden jeg fuget det.

Jeg har ofte lyst til male, like mye som jeg har lyst til skrive, tegne eller mekke musikk, men det er ting som sjelden avsluttes samme dag jeg begynner, og i dag hadde jeg lyst til bli ferdig med noe.

Selvflgelig er ikke vaskeromstaket ferdig etter ett strk med maling. Det trenger i hvert fall to. Og listverket og vindus- og drkarm skal selvflgelig ogs males senere. Men alts - strk nummer n i taket er n ferdig malt.

Juhu! :)

I ml...?

Jeg kom for s vidt i ml med dagens innsnevrede agenda. Jeg fikk vasket verandaplattingen og gelenderet rundt, og var ute i solen til det egentlig ikke var s varmt der lenger.
Og jeg fikk farget hret.

Men selvflgelig, - drmmen om ha gjort klar verandaen til bare ta ut puter og glassbord nummer to for nyte uteplassen utover vren uten flere oppgaver, ble dessverre knust med det samme plattingen ble utsatt for varmt Ajaxvann og skureklut. Konsekvensen av issvuller og lange perioder med over minus 20 kuldegrader i lpet av vinteren var at malingen flasset av flere steder og ga To Do-listen min et nytt punkt;
Male plattingen.

Og bare gudene vet nr den oppgaven kan utfres. S lenge det er frost om natten vil den avslappende tiden i solen forstyrres av den gnugende flelsen av
at ikke alt er helt ferdig, og dermed vil ogs verandaen inng i samlingen av steder der jeg fremdeles har noe jeg skulle ha gjort.

Story og my Life! :-p

Vrrengjring...?

Jeg liker at "alle oppgaver" er unnagjort fr jeg legger meg p sofaen, skjenker i et glass vin og kan plukke en god film blant opptakene p Get-boksen. Det sier seg selv at den flelsen av velvre er s vanvittig mye bedre enn ta en "time out" vite at jeg egentlig burde ha gjort noe fornuftig istedenfor.
Men nr det kommer til vrrengjringen s sliter jeg egentlig litt, for det er s vanvittig mye som skal vre ok fr jeg kommer til sofaen! Det er ikke bare f unna alt inne, som etter hvert har blitt til et oppussingsprosjekt som jeg m innse at vil ta uker selvom jeg intensiverer arbeidet, det er ogs f det hyggelig ute!

Og nr solen frst skinner s er det bare sitte og nyte varmen en tidsspiser av dimensjoner. S n er det viktig ikke bare sette opp en liste over hva som skal gjres, men det er minst like viktig stadfeste prioriteringsrekkeflgen.
For det er jo slettes ikke sikkert at vrsolen skinner i morgen, og det er tross alt bare akkurat n jeg lever. S jeg vil unne meg soltimene og la maleboksene st upnet nr solen str p himmelen.

Men verandaen skal i hvertfall shines, snn at jeg kan nyte solen uten se p alt som burde vrt gjort mens jeg sitter der. S dt skal jeg gjre i dag. Og i kveld skal jeg ta vrrengjring p meg selv og farge hret.

Det fr holde.

Acryltid II

Jeg vet ikke om jeg skal sette dette under kategorien helse eller oppussing, for det er jo faktisk begge deler! - Men jeg ender vel p oppussing, for helsen er jo i og for seg bare en bonus :)

Jeg skulle ha gjort det i gr, men jeg orket ikke. S da Mannen dro p nattvakt og timene bare l foran meg som i en godtebutikk av valg, s tenkte jeg at det var p tide vre litt
fornuftig igjen. Det er liksom s innmari deilig ha vrt det :)

Og resultatet er at jeg endelig har ftt tettet sprekkene i vaskeromstaket! Weeeeee!!
(Flelsen er deilig!)

Jeg kunne selvflgelig ha malt soveromstaket strk nummer to, for jeg var p Maxbo og shoppet bde takmaling, veggmaling og tapet i dag. Jeg har nemlig en vag ide om at jeg kanskje kan f gjort litt i psken. Men dt ble for mye i dag. Vaskeromstaket er tross alt mindre og fuging er tross alt morsommere.
S derfor alts...!

To i en

Det lnner seg pusse opp! N har jeg bde fuget sprekker og malt soveromstaket. Og selv om jeg bare har malt n gang og har minst en gang til igjen, s har jeg alllerede ftt to i en. For gudene skal vite hvor stl jeg er!
Overarmene og senene p hver sin side av halsen verket i hele gr og tvang meg til ha en oppussingspause. S jeg m jo ha hatt (en bonus-)supertrening!

Jeg maler ikke s fort, s holde et malespann p fra 3 og ned til 1,0 liter i 2-3 timer i et mer eller mindre statisk grep med den ene armen og male taket med den andre armen snn bare for bytte p nr den ene armen brant for mye, m etter det jeg skjnner gi supre overarmer bare jeg fortsetter med det :)

I dag er det bare mme overarmer, heldigvis. Og jeg merker det bare nr jeg strekker ut armene. Men i dag er det en tanke at jeg skal fuge vaskeromstaket, s jeg fr se hvordan det blir i morgen.

Maletid

Det er s innmari deilig ha gjort det man har tenkt at man skal gjre! Og jo fr p dagen man er ferdig, desto bedre.

I gr tok jeg meg sammen og fikk tettet alle sprekkene i det gamle soveromstaket. Og p en eller annen mte s hadde jeg en s god flelse etter ha gjort det, at det slettes ikke var meningen at jeg skulle fortsette med oppussing i dag.
Men s var jeg liksom i gang da!



S n er 1. strk i soveromstaket malt! Ahhh! :)
Strk nummer 2, listmaling og ny farge p veggene fr komme senere, - for n skal jeg bare slappe av - minst!! resten av dagen :)



Acryltid

Det er alltid noe ta tak i i et hus fra 1921.
S i blant finner jeg finger'n, drar den ut - og bare begynner.
For begynner jeg ikke s blir jeg i hvert fall aldri ferdig!

I dag er det soveromstaket som skal til pers.
Det er meningen at det skal bli hvitt som i betydningen av det hvit betyr nr man titter
oppi malingboksen som det str TAK hvit base p, og ikke den grhvite fargen taket har n.
Men frst m jeg alts tette sprekker!

P avstand ser man kanskje ikke sprekkene s godt, og i hvert fall ikke p et lite bilde. Men de er der. Og jeg ser dem. Og jeg fr mark av dem! S da er det jo bare dra frem acryltubene begynne tette! :)

Malingen fr komme senere...

Nedtelling er ikke bare bare!

Alanyaturen ligger i horisonten og gjr at jeg overlever at det sner og er minugrader ute. Heldigvis. Det ville jo vre umtelig teit ikke holde seg i live frem til en snn tur!
Men det er ikke bare telle ned, for n kreves det forberedelser! Og snn blir det bare nr det er for lenge mellom hver tur. Da kan det evinnelige forfallet smyge seg ubemerket innp fordi jeg er s godt polstret med ty...

For det frste m jeg snurpe kjeften og klare g ned de tre kiloene som har klart lure seg p meg siden jul, - og s m jeg brune litt p de hvite valkene mine, s jeg ikke skremmer livskiten av strandfolket nr jeg skal kle av meg. S n har jeg alts begynt med solarium. Og det er fantastisk at jeg har glemt hvor deilig det er, jeg som la meg som en plse i et brd minst to ganger i uken "i gamle dager"! Det er utrolig deilig kjenne varmen og fle lyset, og bare ligge gjre ingenting i 16 minutter!

S n gjenstr bare det med snurpingen. Men det m jo g greit...?

Ikke plastikk, men bonus!

Etter en lang rekke gratulasjoner p Face i forbindelse med at samboeren fikk kastet tittelen som bestefar over seg tidlig p morgenen her om dagen, har flere kommet med hint om at jeg ogs, til tross for manglende blodsbnd og ektepakt, har tilgang p tittel.

PLASTIKKBESTEMOR var det en som skrev.
Takke meg til. Med en snn tittel kan det i grunnen vre mer enn det samme.

Men s var det en som kom med en variant som jeg, med min innebygde aversjon mot bestemorstittelen, i grunnen kan bruke som en slags velse frem mot "The real thing"; nemlig BONUSBESTEMOR.
Og dt hres egentlig mer enn helt greit ut som en velsestittel.
S da er det alts det jeg har blitt.

Hjelp, jeg sover med en bestefar!

Det er rart hvordan ting kan forandre seg snn helt uten at man foretar seg noe som helst, bare man har nok mellom ra til registrere at det skjer!
Og egentlig s er det ganske ofte snn (i hvert fall jo lenger man har levd), men det er kanskje ikke s ofte man tenker over det?

Og snn var det alts for meg bittelitt over 05 i dag morges. Jeg la meg sammen med en far, men sto opp med en bestefar!
Og egentlig s vet jeg ikke helt hva jeg mener om det enn, for det kan jo godt nesten bli litt creepy :)

Uansett, - siden det er livshistorieskriving, en milepel og alt er vel med mor og barn og bestefarens snn og alle de impliserte, s fr jeg vel bare bite det i meg. For i kveld s legger jeg meg alts med en bestefar for frste gang i historien, og det alene er jo helt sykt :)

Ryker du?

Fakta

590 000 nordmenn mellom 16 og 74 r ryker hver dag

390 000 ryker av og til, i flge Statistisk Sentralbyr

Lungekreft

Hvert r blir rundt 2 800 nordmenn rammet av lungekreft.
Pstanden er at minst 85 prosent av disse tilfellene skyldes ryking (Det tror jeg ikke noe p!)
Det forekommer ogs lungekreft oftere hos dem som bare ryker av og til.
Tusen flere rammes av lungekreft n enn for 15 r siden (selv om mange har sluttet?)
Etter 2000 har ddeligheten av lungekreft vrt hyere enn for brystkreft. (Hva kommer dette av?)

Antall rykere er nesten halvert, men samtidig har rundt 2000 ddd av lungekreft, hvert eneste r.
(Man burde med med andre ord ikke trenge hyskole for se at det flere ting enn ryking som forrsaker lungekreft.)

Kilde: Kreftforeningen, Folkehelseinstituttet, Helsedirektoratet, Rikshospitalet (bortsett fra parantesene! :) )