Hold deg frisk i solen!

Jeg har skrevet om Skrekkpropaganda gjr oss syke! - befolkningen i solfattige land HAR vitamin D3-mangel- sol deg 10-15 minutter daglig - UTEN solfaktorkrem- D3-vitaminet er et av vre BESTE immunforsvarbyggere mot blant annethudkreftprostatkreftbrystkreft (faktisk 16 kreftformer)MShjerte- og ka...

Hvordan bli kvitt myggen

Min oppskrift p hvordan holde myggen borte :) Press noen sitroner og hell p en brukt f.eks vindussprayflaske og spray ut i rommet. Smr deg med sitron - gjerne litt olje frst (s det sitter lenger) - og vips : 0 myggestikk.

To i en

Det lnner seg pusse opp! N har jeg bde fuget sprekker og malt soveromstaket. Og selv om jeg bare har malt n gang og har minst en gang til igjen, s har jeg alllerede ftt to i en. For gudene skal vite hvor stl jeg er! Overarmene og senene p hver sin side av halsen verket i hele gr og tva...

Ryker du?

Fakta 590 000 nordmenn mellom 16 og 74 r ryker hver dag 390 000 ryker av og til, i flge Statistisk Sentralbyr Lungekreft Hvert r blir rundt 2 800 nordmenn rammet av lungekreft.Pstanden er at minst 85 prosent av disse tilfellene skyldes ryking (Det tror jeg ikke noe p!)Det forekommer ...

Hvordan forebygge kreft

Det finnes en haug med krefttyper, og helsemyndighetene og enkelte skalte sunnhetsfantaster liker fokusere p et par av dem, deriblant lungekreft og hudkreft. Hvorfor? Vel. Det har vel vrt kjent i noen tir at ryking ikke er sunt og at overdreven soling kan gi fflekk- og/eller hudkreft. Der...

Need help with THE Flu? - svineinfluensa?

Pass it on :) Wow- very interesting.... Everyone should read :) ONIONS! I had never heard this!!! PLEASE READ TO THE END: IMPORTANT In 1919 when the flu killed 40 million people there was this Doctor that visited the many farmers to see if he could help them combat the flu... Many of the farme...

Vi dr sakte og smertefullt uten nok sol

Det hres jo helt for jvlig ut, men det er selvsagt helt sant. I juli 2010 skrev jeg et blogginnlegg om hvor viktig solen er fordi den tilfrer oss D3, et vitamin som booster immunforsvaret vrt. Her er en grundig norsk forklaring fra en annen som har brukt tid p forklare. Og har du litt und...

Forkjlelsens forbannelse

Jeg er forkjlet. Nesen renner, jeg hoster, jeg er kald og varm om hverandre, og bare supertff nr jeg ligger p soafen eller i sengen. Men med det samme jeg str opp og skal gjre noe av alt det jeg tror jeg kan gjre nr jeg ligger vannrett, forsvinner som dugg for solen med det samme jeg reis...

Mammografiprogrammets skyggeside

Mens livet mitt gr, har jeg blant annet bde blitt innkalt til - og har takket ja til vre med i Kreftregisterets Mammografiprogram. Jeg har til og med vrt der allerede og klemt puppene flate og tatt en haug av bilder av dem, fylt ut skjemaer om eventuelle tidligere og nvrende bruk av stro...

Mer tannlege

Shhh... da har jeg vrt hos tannlegen igjen. Operasjon med fjerning av delagt tannben og ilegging av et nytt proteinstoff som skal f oppsmuldret tannben til vokse ut igjen. Kult at det gr! :) Ny time til rundt neste tann er den 23., og s fr jeg hpe at det ikke blir mer p en stund. Det ...

Jeg har trent!

Det er i og for seg noe enkelte driver med til daglig. Men i min verden er det ca? 2. gang p 4 r, og absolutt noe blafre med.S da gjr jeg det! :) Vannaerobic er helt klart noe for meg. Det var lett bevege seg i vannet, fordi jeg kunne ta i uten kjenne noen av de begrensningene jeg har ...

Vannaerobic!

Jeg har hrt at det ikke skal vre sunt sitte foran PC-en for lenge av gangen. Men ingen kan si noe p sunnheten i dag, for n har jeg meldt meg p vannaerobic hver mandag i syv uker fremover, og det bare fordi jeg har sittet og rotet rundt, fulgt linker, og vrt... spontan ? Jeg? Spontan? Ja ...

Tann- og blogghelvete

Var hos tannlegen p tirsdag og tok en haug med rngtenbilder, bare for bli sendt til en tannkjttspesialist p onsdag. Fikk "skrapt" rundt en tann for f tatt bakterieprve, slik at jeg kan bli satt p rett penicilinkur, fr jeg skal snitte opp og rense p den ene siden den 11.11., og den an...

Nye opplevelser

Det har roet seg. Jeg er tilnrmet normal, og verden ser igjen ut som den ser ut, litt avhengig av hvilket vindu jeg velger se ut av. Og det er egentlig en lettelse komme tilbake til mulighetenes innsyn... utsyn...! I gr var alle barna hjemom, to av dem med sine bedre? halvdeler, og min mor...

Frost og tenner og slikt

Det har vrt en slitsom dag. Ikke det at jeg egentlig har gjort stort, men n er jeg av en eller annen grunn ikke laget snn at jeg blir mest sliten av det jeg gjr. Nattefrost, som ligger utover plenen og hustakene helt til solen finner p gjre noe med den, og sitte og vente p tannlegetim...

Bli frisk i solen og i solariumene! ;)

Jeg skrev et innlegg for et par uker siden som het Skrekkpropaganda gjr oss syke!Poeng 1, for dem som ikke gidder lese innlegget, er at solfattige land har befolkninger med vitamin D3-mangel.Innlegget mitt oppfordrer til MINST ta 10-15 minutter i solen eller solariumet daglig - UTEN solfakto...

Skrekkpropaganda gjr oss syke!

5-15 minutter i solen eller i solariumet uten solfaktorsolkrem er det beste vi kan gjre mot oss selv og vr egen helse, dersom vi ikke eeeeter villaks eller dytter i oss minst 5000 i.e. med D3-vitaminet i pilleform hver dag.D3 bygger det immunforsvaret vi kunne hatt mot sykdommer som blant annet...

Jeg er nesten syk

Jeg er snn nesten syk at jeg plutselig blir supervarm og m g ut p verandaen for kjle meg ned med jevne mellomrom. Det fine med det er at jeg blir helt bra igjen etter bare en liten stund. S snn sett er jeg bare bittelitt syk noen minutter av gangen. Og jeg vil jo si at nr jeg frst skal...

Trim for eldre

Jeg er mye bedre, som i null i feber. At jeg hoster s jeg brekker meg i blant tar jeg med stoisk ro. For aldri s galt, s godt for noe! Jeg m med hnden p hjertet innrmme at det er lenge siden jeg har trent mavemusklene mine s mye og s jevnt som den siste uken. Og med litt hell s ender je...

Jeg er syk

Jeg er varm og kald om hverandre og har en nese som har uante mengder vske, jeg hoster s jeg brekker meg med barberblader nederst i halsen og gjrme nederste i lungene, jeg er m rundt hele nesen, - til og med i tennene! - og for ikke glemme, - jeg synes uendelig synd p meg selv. Jeg tror ik...

Jeg spiser slangegift!

Det er noen dager siden jeg var hos homeopat. Jeg er liksom p det stadiet der jeg har begynt prve ut alternativene, fordi de gammeldagse skolemedisinerne ikke aner hva som feiler meg. Og de har hatt gjette- og prveleken i snart 20 r, mens tingene har ftt utvikle seg snn cirka like lenge. ...

Magnetarmbnd - retur

Det har gtt ti dager, og jeg har gtt med det mindre lekre magnetarbndet 24/7 i disse dagene. Dessverre merket jeg absolutt ingen forskjell p de smertene som kroppen min degger for, selv om jeg er den frste til innrmme at hpet var stort.S da er det bare kapitulere. Magnetarmbndet er p...

Gammel dame med "gjeddeheng"

Det er meg, ja. Yngstedatter'n min ppekte nesten med avsky i stemmen - at armene mine begynner - nei, ikke begynner, men faktisk ser gamle ut.. Jeg har selvsagt sett det selv, men hpet jo at det ikkevar like pfallende for andre. Jeg vet jo at jeg er min verste kritiker, og lot det for en gangs...

Magnetarmbnd

Jeg har spist s mange betennelseshemmende og smertestillende piller det siste ret, at jeg har skjnt at det er p tide teste mer enn det alternative jeg allerede har testet. S da jeg fant et magnetarmbnd hos Impoco, som ikke vil ha betalt for fr man har prvd det og sett om det virker, og ...

Jeg skal bli mindre

Jeg veide snn cirka det jeg skulle. Men det var fr jul, og fr jeg begynte med kortisonkuren, som gjorde at kiloene krp inn under huden p meg, og klamret seg til meg som om jeg skulle vre det eneste de kunne klamre seg til i hele verden. Etter tte uker mtte jeg bare slutte. Og heldigvis er...

Frozen shoulder[s]

I've got this illness called "frozen shoulder" in both of my shoulders. The doctor dont seem to know so much about frozen shoulders, and have given me painkillers that do not kill pain, but make my head dizzy. So when I'm lucky I sometimes fell in sleep for a few hours. And of course - he asked m...
hits